fbpx

足球名將卡卡首戰柏林馬 比訓練時間更快

柏林馬拉松總會出現不少長跑高手,其實亦有不少其他運動員都會「踩過界」挑戰,足球名將卡卡今年亦第一次參加柏林馬,而且成績都在他的預期之內。

從足球界退役之後,卡卡迷上了馬拉松。

巴西名宿、前金球獎得主卡卡自2017年退役,不過他未有離開體育世界,反而更有動力嘗試其他新挑戰。卡卡早前受訪提到自己2019年初次接觸馬拉松,並計劃2020年參加全馬賽事,惟疫情打亂了他的部署。在疫情期間,卡卡開始了每周2次的系統訓練,其後為了備戰柏林馬而增加訓練量:「我於2022年已經連續9個月保持每周5天的訓練,3天路跑、2天到健身室。我於過去2個月增加自己的里數,最長跑過20英里。當你跑馬拉松時,可以感受到你在比賽中的動力和能量會比訓練時更高。我參加里約半馬賽時,目標為1小時46分鐘完成,但我1小時39分鐘便完走了。」

Advertisements
卡卡早前完成了里約半馬賽,並以Sub2時間完成。

參加柏林馬的目標的時間為3小時40分,卡卡亦在目標時間內以以3小時38分鐘順利完成。被問到足球與跑步的分別,卡卡笑言覺得精英跑手是非常神奇,並認為業餘跑手可以與精英跑手同場較量,只是時間比他慢一個半小時便是了。相信卡卡接下來會繼續於不同的馬拉松賽事中亮相,他亦笑指最想與羅拔圖卡路士(Roberto Carlos)一同參賽。

Advertisements