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黃浩聰「跑無盡」5天500公里正式開跑

作為本地越野跑icon的黃浩聰,今年初參加四徑挑戰封王並打破大會紀錄。在此之後,他一直想建立一種可持續的跑步模式,並套用到世界各地的路線,於是他發起了「跑無盡」於5月25日至29日完成500公里的挑戰。

聰sir為今次挑戰準備的替換衣服、吹氣地墊連泵、曝寒袋等裝備。(instagram@黃浩聰)

整個「跑無盡」的過程,聰sir會用最少交通工具來環繞大嶼山、新界、九龍、香港一周的路線。每天聰sir於限時13.5小時完成指定路線,為期總共是5天的挑戰。「跑無盡」除了是聰sir建立一套跑步模式同時也為青少年提供參與及體驗跑步的機會,從中激勵他們無論於學習或成長方面帶來正面積極的影響。

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聰sir於25日早上7時在機場地面緩跑徑出發。(instagram@黃浩聰)

昨天(25日)是聰sir首天挑戰,他先在機場地面緩跑徑出發,沿路經過虎山、籮箕灣、狗牙嶺、鳳凰山、梅窩、迪士尼外園、花瓶頂再乘搭巴士到青衣長安巴士總站,最後首天終點為青衣運動場,是日先完成100公里。對於第一天的挑戰,聰sir中途所花的時間比預期中稍多,遇到的突發事也不少,「原來賽道有3890攀升,比預期的2100米多了1700米,令難度增加了不少,亦因為錯誤計算配速令頭段跑得太慢,要靠後段用比賽模式發力追。」除了配速以及攀升的困難之外,對聰sir來說另一個難度就是拍片紀錄,「拍片與上載story亦用了很多時間,不過我不會後悔這樣做,因為挑戰其中一個目的是讓大家藉住我雙腿欣賞香港靚景,我對自己幾個拍攝的作品都很滿意。」聰sir感謝上天省顧,令他可以把握到少少日光從花瓶頂衝落下山,順利於晚上7時半回到青馬收費站,毋須使用頭頂照明,他相信有了首天的經驗,控制好配速,拍片更純熟及流暢,次天可以賺取多點休息時間。

(instagram story@黃浩聰)

聰sir今天開始第二天的挑戰,目標長度是103公里,大約1000米攀升,最困難路段是青山腹地,同時亦有青松紅壑、月牙谷兩個靚景打卡位。聰sir先從青衣運動場出發,沿路經過路德圍、深井、龍珠島、屯門碼頭、流浮山、錦田樹屋、大水管,再以北區運動場為是日終點。

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希望聰sir今天會順利完成。(instagram@黃浩聰)
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