ViuTV新節目《公司冇逼我跑馬拉松》今晚首播,主持之一的蔡寶欣(Pony)於不足一年內育成跑步技能,從一位只能完成5公里的新手,搖身一變可以完成42.195公里馬拉松的跑手。在這段日子期間,Pony投入不同訓練,跑量亦慢慢增加,直至最後台北馬拉松驗收成果,衝線一刻她感動得不能自已。
從不知馬拉松距離至到完成一場馬拉松比賽,Pony可謂經歷一場天與地的8個月的訓練時間。在此之前,Pony只是在自家樓下減肥跑、行山、健身的運動,惟喜歡運動的她未算真正喜歡長跑,「未接這個電視節目前,當時我連10公里都未試過,但我覺得嘗試馬拉松是必須做的事。」
馬拉松,一場42.195公里的挑戰,不是4場10公里或是2場半馬的距離,一次完走馬拉松,挑戰的不僅是體能,更多的是鐵一般的意志。「最初我對馬拉松的印象是,就連全馬距離都不是太清楚,還有跑手們都會穿得很鮮艷地跑步。」從真正跟從訓練計劃到正式在台北馬拉松上線,歷時8個月,這段時間對Pony最艱難的是克服炎熱的天氣,「直至10月初的訓練都是炎熱,但是我們32度、34度仍然繼續跑下去。」居住遙遠地區的Pony,有時會參與跑友的長課訓練,她面對的清晨床的挑戰:「他們有時相約跑20公里,我真的早上4時起床,5時或6時到達,真的要坐的士。當然,炎熱是一個辛苦位,還有我都曬黑了。」
運動的最熱血之處是大夥兒齊上齊落的奮鬥,還有完成挑戰那絲絲的感動。在驗收戰--台北馬拉松之前,Pony給予自己一個「Sub 4」的目標,要在馬拉松賽中「Sub 4」並不容易,特別是第一次跑馬拉松的跑手。Pony於賽前完全失眠了4天,每天僅睡1至2小時,尚未進入狀態的她於比賽前一天跟從拍攝團隊到比賽場地「睇機位」。幾位主持聚在一起聊天,保錡一句話鼓勵Pony:「如果不是這個節目你都不會跑馬拉松,他叫我享受這個比賽,齊心地彼此鼓勵,齊心完成這個馬拉松。」艱難的訓練,一切於台北馬拉松暫時寫上句號,Pony於衝線一刻不禁落淚,「整個節目都很少哭位,但衝線時真的忍不住,一次過將8個月的辛苦抒發出來。」
始於節目的馬拉松挑戰,Pony的身體質素已習慣了跑步的節奏,她未來會繼續跑步習慣,未來將參加渣馬的半馬賽及名古屋全馬賽,「真的不會停止亦不會捨得停止,這個節目改變了我的人生、成了生活習慣、成了興趣,成為了一個可以不斷追求自己更突破的興趣。」