一貼即止水泡痛楚
「生水泡」是長跑人經常要面對的問題，除了可能因為選擇了不合腳的跑鞋、鞋墊或襪外，跑步的距離加長、強度增加，都有機會令腳部的表層皮膚與跑鞋過度摩擦，形成「水泡」。這些小小的水泡，看似問題不大，但也可以令人痛徹心扉，更會令你被迫中斷訓練。
當然，想要避免水泡形成，除了循序漸進控制距離、強度，使用適當的裝備都很重要。但如果有水泡已經形成，又想更快令傷口癒合，再全情投入訓練。筆者最近就嘗試了一件產品，它可以即止水泡疼痛及修復傷口，長期便用亦可減少雙腳不正常摩擦，它就是《Compeed 即效無痛腳部軟貼》。
Compeed是來自法國的品牌，過往致力於腳部及水泡護理領域超過40年，以即時舒緩傷口痛楚及加速癒合而聞名，讓大家在步行時不再受傷痛影響，現時超過30個國家及地區有售。
這款即效無痛腳部軟貼，用了人體工學與醫學敷料設計。以足部結構剪裁，中間1mm，邊緣少於0.1mm薄邊，貼上不同的部位都不易脫落。而它的醫學敷料防水防菌，就如第二層皮膚作傷口保護，如果持續數天緊貼容易磨損或已磨損的位置，有效阻隔細菌，隔絕磨擦，即時舒緩疼痛，形成保護，加速水泡傷口癒合。
長課實測
筆者也曾受「生水泡」的切膚之痛，如果出現在腳底位置的話，真的每走一步都痛不欲生。所以在最有機會「起水泡」的20公里長課中，筆者就親身試用過這款軟貼。發現它的防磨效果真的不錯，而且有腳汗都不易脫落。除了保護水泡傷口外，預防新鞋刮腳都非常適合。
| 舒適度 | 軟貼採用1 mm厚的凝膠材質，雖然都會感到有它的存在，但跑起上來沒有「哽」腳的感覺。 |
| 持久貼服度 | 在2小時的長課後，軟貼依然在原本的位置，即使腳汗淋灕都未有移位，讚。 |
| 延伸彈性 | 軟貼鵝蛋形的設計，加上有一定的延伸彈性，貼在不同腳形弧度的腳形都不會有皺褶。 |
| 防水度 | 只要貼之前清潔好皮膚，實測即使經過兩小時的跑步，及洗澡後都沒有脫落，防水度非常好。 |
容易使用 方便攜帶
它的使用方法非常簡單，基本上是即撕即用。只要輕輕清潔好容易磨擦的部位，保持皮膚乾爽。然後撕開背膠，按所需位置貼上，用手指輕按邊緣即可。官方建議一片可使用3至5天，持續使用至膠邊脫落。而且它的包裝已經是一個攜帶盒，方便帶到任何地方使用。Compeed 即效無痛腳跟軟貼備有2片裝及5片裝可供選擇，同樣方便攜帶；至於包括腳趾等的小範圍位置，Compeed亦照顧周到，只需使用Compeed 即效無痛腳趾軟貼（8片裝），也可獲得同樣的周全保護。
總結：
賽季剛剛開始，很多賽事陸續都會舉行。無論練習又好、跑馬拉松又好，越野賽事都好，雙腳有適當的保護十分重要，而且預防更勝於治療。這款Compeed 即效無痛腳部軟貼方便攜帶，使用簡單，放一盒在袋備用，當日跑長課可以預先貼定保護，或者跑完起水泡都可以馬上治理，十分推薦。
銷售點：
香港萬寧、LOGON、Cam2Sport、
Zoe by Profex官方網店: https://bit.ly/2SJggr5
HKTVmall <Zoe by Profex旗艦店>: https://bit.ly/3iyS6Mm
